Tirsdage og torsdage kan du 'droppe in' til aqua fitness i Birkerød.

Tag en løbetur og en omgang styrketræning på Rudegaard.

Se åbningstiderne i svømmehallerne

Lad os undgå tomme baner - afmeld træningstider som I ikke skal bruge.

Kom til sontan træning - drop in til Aqua fitness i Rundforbi Svømmehal.

Udendørsbassinet er populært i sommermånederne, hvor området omkring bassinet omdannes til et lille åndehul med liggestole, borde og stole til ren afslapning. Kig forbi. Åbent i svømmehallens åbningstid.

Har du lyst til at spille fx squash eller badminton med en ven, når det passer dig? Book en bane via Wannasport. Wannasport er en digital løsning/app, der gør det muligt at leje ledige baner på udvalgte idrætsanlæg i Rudersdal.